Espacio de nutrición y autocuidado consciente
Espacio de nutrición y autocuidado consciente
Consulta de Nutrición Integral
basada en Psico-Neuro-Inmunología clínica (PNIc)
01
Descubre las causas de tus síntomas de forma profunda.
02
Planea acciones para salir de la espiral del control – descontrol desde el respeto.
03
Logra un cambio en tu estilo de vida desde la calma.
Existen un gran número de factores que afectan a nuestra salud. Nuestra biología, estilo de vida, entorno social… todas y cada una de estas esferas tienen una influencia que muchas veces pasamos por alto. En Nutrición y Silencio te escuchamos, comprendemos y ayudamos a ser dueña de tu salud a través de la salud integrativa. Un tratamiento individual y personalizado que combina el conocimiento científico más actualizado con terapias basadas en las medicinas tradicionales y ancestrales.
Sesión 1
01
Conocer a fondo tus síntomas actuales: patologías, estado emocional, hábitos y rutinas de alimentación, descanso, deporte, trabajo, ocio y relaciones familiares.
02
Comprender tus síntomas: encontrar la raíz del problema o los motivos según las diferentes esferas implicadas.
03
Crear una propuesta terapéutica: trazar juntas tu camino, respetando tu momento y tus necesidades.
En la propia sesión, te explicaremos el plan que necesitas realizar para mejorar tu salud. Posteriormente, en el plazo máximo de 5 días, recibirás un email con todas las pautas detalladas para que resulte más sencillo su seguimiento. Con él irás ganando seguridad y motivación para coger las riendas de tu alimentación.
Después de la primera sesión será muy importante realizar un seguimiento de tu proceso para realizar los cambios que sean necesarios, resolver dudas y revisar tu plan nutricional.
En Nutrición y Silencio estaremos para ayudarte y acompañarte ofreciéndote la tranquilidad y seguridad de saber que, quienes te guían, somos profesionales con una alta cualificación y formación. Junto a ti, iniciaremos un nuevo proceso para recuperar tu salud y vitalidad perdidas.
Cada persona tiene unas necesidades, por eso el tratamiento será individualizado. Se aportarán herramientas prácticas sobre alimentación, rutinas y estilo de vida. También se incluirán los tratamientos complementarios que se consideren más apropiados como complementos nutricionales, fitoterapia (plantas medicinales), probióticos específicos u otras ayudas.
Accede a nuestra área privada con recursos y materiales como recetas, ejercicios de entrenamiento funcional, meditaciones guiadas y mucho más.
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