Conoce Nutrición y Salud
¿Qué buscamos?
En Nutrición y Silencio, entendemos que nuestra alimentación y estilo de vida no solo impactan nuestra salud física, mental y espiritual, sino también el entorno natural y social que nos rodea.
A través de nuestros planes personalizados, trabajamos para reducir el impacto negativo que generamos y mejorar el positivo, alineándonos con los Objetivos de Desarrollo Sostenible
Reducir el desperdicio alimentario
Planificamos cada menú de manera estratégica, aprovechando al máximo los alimentos que seleccionamos cuidadosamente para la lista de la compra.
Enriquecer la salud física y emocional
En Nutrición y Silencio defendemos una perspectiva libre de prejuicios sobre el aspecto físico, rechazando prácticas discriminatorias y estigmatizantes.
Reducir el consumo de proteína animal
La reducción en el consumo de proteína animal tiene múltiples beneficios para la salud y contribuye significativamente a la reducción de nuestras emisiones dietéticas.
Promover el consumo de alimentos reales
Diseñamos planes alimentarios que se centran en el consumo de alimentos naturales, locales, de temporada y mínimamente procesados, valorando la calidad y su origen.
« Somos lo que comemos, pero también lo que hacemos, lo que pensamos y lo que sentimos »
– Deepak Chopra
